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Test de ansiedad social

Una prueba de autoevaluación de 24 puntos para la detección de ansiedad social a través de patrones de rendimiento, interacción, observación y evitación.

📝 24 preguntas ⏱ ~5 min

Antecedentes

La ansiedad social no es simplemente estar quieta o introvertida. Por lo general implica una fuerte preocupación por ser juzgados, avergonzados, rechazados, observados o malinterpretados en situaciones sociales.

Propósito de este examen

Esta prueba de auto-rating en línea le ayuda a observar las señales de ansiedad social a través de los patrones de rendimiento, interacción, observación y прованых. La página de resultados muestra su puntuación total, cuatro puntajes de dimensión, distribución de puntuación anónima y sugerencias de ajuste de carrera.

Cuatro Dimensiones

La escala mira situaciones comunes donde la ansiedad social puede aparecer

01Performance Anxiety

Pressure around speaking, presenting, being questioned, or performing in front of others.

02Interaction Anxiety

Tension when starting conversations, meeting strangers, joining groups, or maintaining contact.

03Observation Fear

Dis安抚支持 when eating, writing, walking, shopping, or doing ordinary things while others may notice.

04Avoidance Behavior

Avoiding invitations, opportunities, eye contact, phone calls, or group activities because of social 恐惧紧张.

Cómo funciona este examen

Usted responderá 24 declaraciones cortas, una por página. Elija lo fuerte que cada declaración coincide con su experiencia reciente. La puntuación total se asigna a rangos bajos, leves, moderados o de alta ansiedad social.