1 / 24
๐Ÿซฃ

Uji Kecemasan Sosial

Tes rating diri 24 item untuk penyaringan kecemasan sosial terhadap kinerja, interaksi, observasi, dan pola menghindar.

๐Ÿ“ 24 pertanyaan โฑ ~5 min

Latar Belakang

Kecemasan sosial tidak hanya diam atau tertutup, biasanya melibatkan kekhawatiran yang kuat tentang dihakimi, dipermalukan, ditolak, diawasi, atau melakukan buruk dalam situasi sosial.

Tujuan Tes Ini

Tes online dengan rating membantu anda mengamati sinyal kecemasan sosial melalui kinerja, interaksi, observasi, dan pola menghindari.

Empat Dimensi

Skala melihat situasi umum di mana kecemasan sosial mungkin muncul

01Performance Anxiety

Pressure around speaking, presenting, being questioned, or performing in front of others.

02Interaction Anxiety

Tension when starting conversations, meeting strangers, joining groups, or maintaining contact.

03Observation Fear

Disๅฎ‰ๆŠšๆ”ฏๆŒ when eating, writing, walking, shopping, or doing ordinary things while others may notice.

04Avoidance Behavior

Avoiding invitations, opportunities, eye contact, phone calls, or group activities because of social ๆๆƒง็ดงๅผ .

Bagaimana Hasil Tes Ini

Anda akan menjawab 24 pernyataan pendek, satu per halaman. Pilih bagaimana setiap pernyataan cocok dengan pengalaman baru2 ini. total skor dipetakan menjadi rendah, ringan, sedang, atau tingkat kecemasan sosial yang tinggi.