1 / 20
🌘

Test de malestar emocional premenstrual

Una prueba de auto-reflexión de 20 puntos a través de cambios de humor, conflicto de irritabilidad, desesperanza de mal humor, malestar físico, impacto en el ciclo.

📝 20 preguntas ⏱ ~5 min

Antecedentes

Esta página presenta la prueba de emergencia premenstrual y los patrones cotidianos que observa.

Propósito de este examen

La prueba es para la autoconciencia y la reflexión personal. La página de resultados muestra la puntuación total, porcentajes de dimensión, distribución de puntuación y estadísticas de edad anónima, género y ocupación.

Cinco dimensiones de observación

La prueba separa sus respuestas en cinco áreas prácticas.

01Cambios de humor

Un área de observación central en esta prueba.

02Conflicto de imprevisibilidad

Un patrón que forma el perfil de resultado.

03Baja esperanza de humor

Una señal práctica para la autoobservación diaria.

04Dificultad física

Un área que a menudo aparece en opciones y relaciones.

05Impacto del ciclo

Una dimensión relacionada con el ajuste y los próximos pasos.

Cómo funciona este examen

Usted responderá 20 declaraciones cortas, una por página con avance automático. Cada artículo está marcado de 0 a 4, por lo que el rango total es 0-80.