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Test del índice de represión sexual

Una autoevaluación privada de 32 puntos para los patrones de represión sexual a través de la inhibición, la vergüenza, la evitación de la comunicación y la aceptación corporal.

📝 32 preguntas ⏱ ~5 min

Antecedentes

El Índice de Represión Sexual es una herramienta privada de reflexión sobre cómo la inhibición, la vergüenza, la evitación y la aceptación corporal influyen en la intimidad adulta y el bienestar. Se centra en sentimientos y comunicación, no en conductas explícitas.

Propósito de este examen

Este test de 32 preguntas explora la inhibición expresiva, la vergüenza y la culpa, la evitación de conversaciones sobre intimidad y la aceptación del cuerpo y el deseo. Muestra la puntuación total, cuatro dimensiones, distribución anónima y orientaciones profesionales relacionadas con tu comunicación.

Cuatro dimensiones SRI

La prueba mira la tensión privada desde cuatro ángulos diarios

01Inhibición de la expresion

La tendencia a callar necesidades personales, límites, preguntas o emociones, incluso en entornos seguros y respetuosos.

02Shame ' Guilt

Sentirse avergonzado, equivocado, culpable o excesivamente autocrítico al pensar en intimidad, atracción o deseo personal.

03Intimidad Comunicación Evitación

Evitar hablar con sinceridad sobre necesidades, comodidad, límites, consentimiento o expectativas porque el tema resulta demasiado delicado.

04Body & Desire Acceptance

Dificultad para aceptar el cuerpo, la atracción, las preferencias o la curiosidad natural sin un juicio duro.

Cómo funciona este examen

Usted responderá 32 breves declaraciones, una por página con avance automático después de cada respuesta. Cada artículo utiliza una escala de cinco puntos, y el resultado convierte sus respuestas en una puntuación total de 32-160 más cuatro porcentajes de dimensión.