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Test del índice de represión sexual

Una autoevaluación privada de 32 puntos para los patrones de represión sexual a través de la inhibición, la vergüenza, la evitación de la comunicación y la aceptación corporal.

📝 32 preguntas ⏱ ~5 min

Antecedentes

El Índice de Represión Sexual es un marco de auto-reflexión privado para notar cómo la inhibición, 羞耻, ненние, y la aceptación corporal forma la intimidad adulta y el bienestar personal. Se centra en los sentimientos y patrones de comunicación en lugar de comportamiento explícito.

Propósito de este examen

Esta prueba de 32 puntos le da una vista estructurada de la inhibición de 达 cero, y la culpa, la intimidad нелинименименым, y la aceptación del cuerpo y el deseo. La página de resultados muestra la puntuación total, cuatro porcentajes de dimensión, distribución anónima de puntuación, y direcciones de carrera que se ajustan a su estilo actual.

Cuatro dimensiones SRI

La prueba mira la tensión privada desde cuatro ángulos diarios

01Inhibición de la expresion

La tendencia a retener las necesidades privadas, 边界, preguntas o emociones incluso en entornos seguros y llenos de peso.

02Shame ' Guilt

Sentirse avergonzado, equivocado, culpable o excesivamente autocrítico al pensar en intimidad, atracción o deseo personal.

03Intimidad Comunicación Evitación

Evitar la discusión honesta sobre las necesidades, нанитанитина, límites, consentimiento o expectativas porque el tema se siente demasiado sensible.

04Body & Desire Acceptance

Dificultad para aceptar el cuerpo, la atracción, las preferencias o la curiosidad natural sin un juicio duro.

Cómo funciona este examen

Usted responderá 32 breves declaraciones, una por página con avance automático después de cada respuesta. Cada artículo utiliza una escala de cinco puntos, y el resultado convierte sus respuestas en una puntuación total de 32-160 más cuatro porcentajes de dimensión.