नींद की गुणवत्ता, विलंबता, दिन की ऊर्जा, लय और शाम की चेतावनी में 20-item नींद और क्रोनोटाइप स्व-स्क्रीन।
नींद की गुणवत्ता और क्रोनोटाइप टेस्ट एक आत्म-प्रतिबिम्ब परीक्षण है जो रोज़मर्रा की जागरूकता और व्यक्तिगत योजना के लिए डिज़ाइन किया गया है।
यह 20-item परीक्षण आपके कुल स्कोर, आयाम प्रतिशत, स्कोर वितरण और अनाम प्रोफ़ाइल आँकड़ों को दर्शाता है।
परिणाम स्व-रिपोर्ट पैटर्न का वर्णन करता है, एक निश्चित लेबल नहीं है
आपके उत्तरों द्वारा प्रदर्शित एक केंद्रित आयाम।
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आप 20 स्टेटमेंट्स, प्रति पेज एक जवाब देंगे। प्रत्येक आइटम 0 से 4 तक बनाया गया है, इसलिए कुल रेंज 0-80 है।