Repensez au dernier mois et indiquez la fréquence de chaque situation. Pour les préférences, pensez aux occasions où vous pouviez choisir. Le sommeil désigne votre période principale de sommeil, même en journée. Ces 20 énoncés originaux servent à la réflexion personnelle, pas à une évaluation validée ni à un diagnostic. Préférer le soir n’est pas en soi un problème de sommeil et doit être considéré séparément.
Repensez au dernier mois et indiquez la fréquence de chaque situation. Pour les préférences, pensez aux occasions où vous pouviez choisir. Le sommeil désigne votre période principale de sommeil, même en journée. Ces 20 énoncés originaux servent à la réflexion personnelle, pas à une évaluation validée ni à un diagnostic. Préférer le soir n’est pas en soi un problème de sommeil et doit être considéré séparément.
Ces sommes non validées décrivent vos réponses, pas une maladie ni sa gravité. Des valeurs plus élevées indiquent un accord plus marqué avec les affirmations. La préférence pour le soir est présentée séparément des difficultés de sommeil et ne constitue pas un trouble. Aucune comparaison avec la population n’est proposée.
20 items, chacun noté de 0 à 4. Les quatre dimensions de difficultés comprennent 16 items (0-64) ; la préférence pour le soir comprend 4 items distincts (0-16). Il n’y a pas de seuil clinique.