Pense no último mês e indique a frequência de cada situação. Nas preferências, considere as ocasiões em que pôde escolher. Sono significa seu principal período de sono, mesmo que seja durante o dia. Estes 20 itens originais servem para reflexão pessoal; não são uma escala validada nem um diagnóstico. Preferir a noite não é, por si só, um problema de sono e deve ser considerado separadamente.
Pense no último mês e indique a frequência de cada situação. Nas preferências, considere as ocasiões em que pôde escolher. Sono significa seu principal período de sono, mesmo que seja durante o dia. Estes 20 itens originais servem para reflexão pessoal; não são uma escala validada nem um diagnóstico. Preferir a noite não é, por si só, um problema de sono e deve ser considerado separadamente.
Estas somas não validadas descrevem suas respostas, não doenças nem gravidade. Valores mais altos indicam maior concordância com as afirmações. A preferência pelo período noturno é apresentada separadamente das dificuldades de sono e não é um transtorno. Não há comparações populacionais.
20 itens, pontuados de 0 a 4. As quatro dimensões de dificuldades incluem 16 itens (0-64); a preferência pelo período noturno inclui 4 itens separados (0-16). Não há pontos de corte clínicos.