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द्विध्रुवी स्पेक्ट्रम स्व-रेटिंग स्केल (BSQ)

हाल के मूड सक्रियण, चिड़चिड़ापन, अवसादग्रस्तता लक्षण, और आवेग जोखिम संकेत के लिए 12-item द्विध्रुवी स्पेक्ट्रम स्क्रीनिंग आत्म आकलन।

📝 12 प्रश्न ⏱ ~3 मिनट

पृष्ठभूमि

बीएसक्यू एक लघु द्विध्रुवी स्पेक्ट्रम स्व-रेटिंग स्क्रीन है। यह हाल के मूड सक्रियण, चिड़चिड़ापन, अवसादग्रस्तता लक्षण, नींद और ऊर्जा बदलाव और आवेग जोखिम संकेत जो मूड विकारों में दिखाई दे सकते हैं पर केंद्रित है।

इस टेस्ट का उद्देश्य

यह ऑनलाइन संस्करण केवल स्वयं-जागरूकता और प्रारंभिक स्क्रीनिंग के लिए है। यह द्विध्रुवी विकार, अवसाद, उन्माद, हाइपोमैनिया, या किसी मानसिक स्वास्थ्य स्थिति का निदान नहीं कर सकता है। यदि आपका परिणाम उच्च है, या यदि नींद, सुरक्षा, कार्य, अध्ययन या संबंध प्रभावित हैं, तो पेशेवर मूल्यांकन की सिफारिश की जाती है।

चार स्क्रीनिंग आयाम

परिणाम चार व्यावहारिक कोणों से मूड के लक्षणों का निरीक्षण करता है

01मूड सक्रियण

ऊर्जा, नींद, तेजी से विचार या भाषण के लिए कम आवश्यकता, और असामान्य रूप से उच्च ड्राइव।

02चिड़चिड़ापन & आंदोलन

क्रोध, असंतोष, बेचैनी, आंदोलन और कठिनाई धीमी हो जाती है।

03अवसादग्रस्त लक्षण

कम मूड, ब्याज की हानि, कम ऊर्जा, अपराध, निराशा, और कार्य करने में कठिनाई।

04आवेग और जोखिम नियंत्रण

आवेगी निर्णय, जोखिमपूर्ण व्यवहार, असामान्य रूप से उच्च आत्मविश्वास, या तेज मूड बदलाव।

इस टेस्ट वर्क्स का प्रयोग कैसे करें

आप 12 आइटम का जवाब देंगे, एक प्रति पृष्ठ स्वचालित अग्रिम के साथ। प्रत्येक आइटम 0 से 5 तक स्कोर रेंज से 0 से 60 तक है: 0-14 एक कम द्विध्रुवी स्पेक्ट्रम संकेत है, 15-24 एक घड़ी सीमा है, और 25-60 एक उच्च स्क्रीनिंग रेंज है।