मूड, शरीर, गतिविधि और मनोवैज्ञानिक अनुभव में हाल के अवसादग्रस्त लक्षणों की जांच के लिए एक 20-item आत्म-रेटिंग स्केल।
SDS, जिसे आमतौर पर Zung Self-Rating Depression स्केल के रूप में जाना जाता है, एक 20-item आत्म-रिपोर्ट स्क्रीनिंग स्केल है। यह हाल के मूड, नींद, भूख, ऊर्जा, गतिविधि और विचारों के बारे में पूछता है ताकि लोग पहले संभावित अवसादग्रस्तता लक्षण संकेतों को नोटिस कर सकें।
यह ऑनलाइन संस्करण स्वयं-जागरूकता और प्रारंभिक स्क्रीनिंग के लिए डिज़ाइन किया गया है, निदान के लिए नहीं। परिणाम पृष्ठ आपके कच्चे स्कोर, SDS मानक स्कोर, लक्षण रेंज, आयाम टूटने, अनाम स्कोर वितरण को दर्शाता है, और अगले चरण का सुझाव दिया है।
स्केल चार व्यावहारिक कोणों से अवसादग्रस्त लक्षणों का निरीक्षण करता है
सद्भाव, रोना, चिड़चिड़ापन, हतोत्साह, और भावनात्मक भारीपन।
नींद, भूख, थकान, शरीर की असुविधा, दिल की धड़कन और शारीरिक ऊर्जा।
चाहे दैनिक क्रिया धीमी, कठिन, बेचैन या पूर्ण होने में मुश्किल महसूस करती है।
स्पष्टता, आशा, आत्म-मूल्य, जीवन अर्थ और सामान्य गतिविधियों में रुचि को सोचना।
आप 20 लघु विवरणों का उत्तर देंगे, प्रति पृष्ठ एक। चुनें कि कितनी बार प्रत्येक अनुभव हाल ही में दिखाई दिया। कच्चे स्कोर को एक SDS मानक स्कोर में परिवर्तित किया जाता है, फिर सामान्य, हल्के, मध्यम या गंभीर लक्षण रेंज में मैप किया जाता है।