Une auto-évaluation de 18 éléments de la conscience émotionnelle, apaisant, la flexibilité cognitive, l'expression et la récupération.
Régulation de l'émotion Les compétences sont un domaine pratique d'autoréflexion dans la vie mentale quotidienne, les relations, les études et le travail.
Ce test explore la conscience émotionnelle, l'apaisement, la pensée flexible, l'expression et la résilience. Les scores plus élevés signifient une plus grande capacité de régulation autodéclarée. La page de résultat montre le score total, les pourcentages de dimension, la distribution des scores et les statistiques de profil.
Le résultat décrit les modèles autodéclarés, et non une étiquette fixe
Une partie ciblée de ce modèle est montrée dans vos réponses.
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Vous répondrez à 18 déclarations, une par page. Chaque élément est noté de 0 à 4, donc la plage totale est de 0 à 72.