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Teste de Procrastinação

Uma auto-avaliação de 20 itens de padrões de atraso entre início de tarefa, evitação, planejamento de tempo, emoção e acompanhamento.

📝 20 perguntas ⏱ ~4 min

Contexto

Atrasos e padrões de início de tarefas é uma área de auto-reflexão prática na vida mental diária, relacionamentos, estudo e trabalho.

Objetivo deste teste

Este teste explora iniciação, percepção de tempo, emoção e acompanhamento. A página de resultados apresenta escore total, porcentagens de dimensão, distribuição de escores e estatísticas de perfil.

Cinco Dimensões de Observação

O resultado descreve padrões autorreferidos, não um rótulo fixo

01Início

Uma parte focada deste padrão mostrado em suas respostas.

02Evitar

Uma parte focada deste padrão mostrado em suas respostas.

03Percepção do Tempo

Uma parte focada deste padrão mostrado em suas respostas.

04Emoção

Uma parte focada deste padrão mostrado em suas respostas.

05Seguir- Através

Uma parte focada deste padrão mostrado em suas respostas.

Como Funciona este teste

Responderá a 20 declarações, uma por página. Cada item é pontuado de 0 a 4, por isso o intervalo total é 0-80.