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Teste de Alexitimia

Um teste de autorreflexão com 20 perguntas sobre identificação e descrição de emoções, sinais corporais, imaginação e foco externo.

📝 20 perguntas ⏱ ~5 min

Contexto

Este teste ajuda a observar de forma estruturada padrões de alexitimia presentes nas emoções, nos relacionamentos e nas escolhas cotidianas.

Objetivo deste teste

A página de resultados apresenta pontuação total, porcentagens de dimensão, distribuição anônima de escores e estatísticas de idade, gênero e ocupação. É apenas para autoconsciência.

Cinco Dimensões de Observação

A pontuação é dividida em cinco áreas práticas de auto-observação.

01Identificar os Sentimentos

Uma área de sinal para este teste.

02Descreva Sentimentos

Um segundo padrão que molda o resultado geral.

03Sinais corporais

Uma dimensão prática para a auto-observação.

04Imaginação

Uma dimensão que muitas vezes aparece no comportamento diário.

05Foco Externo

Uma área de observação estabilizadora ou relacionada com o impacto.

Como Funciona este teste

Você responderá 20 declarações curtas, uma por página com avanço automático. Cada item é pontuado de 0 a 4, por isso o intervalo total é 0-80.