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Autoavaliação de Ansiedade no Estilo GAD-7

Uma autoavaliação de ansiedade do estilo GAD-7 nas últimas duas semanas. É apenas para autoconsciência e não substitui o diagnóstico.

📝 7 perguntas ⏱ ~2 min

Contexto

A triagem de ansiedade do estilo GAD-7 é construída em torno de experiências comuns de ansiedade nas últimas duas semanas: preocupação, tensão, dificuldade de relaxar, inquietação, irritabilidade, e que algo ruim pode acontecer. É uma maneira breve de notar a intensidade da ansiedade e decidir se mais pode ser útil.

Objetivo deste teste

Este teste de auto-avaliação de 7 itens dá um instantâneo de ansiedade compacto. A página de resultados mostra uma pontuação de 0-21, nível .., perfil da dimensão dos sintomas, distribuição anônima da pontuação e estatísticas de idade, gênero e ocupação.

Cinco Sinais de Ansiedade

As sete questões são agrupadas em sinais de sintomas práticos

01Preocupação

Freqüente preocupação incontrolável, antecipando problemas ou repetindo mentalmente o que poderia dar errado.

02Dificuldade em relaxar

Sentir - se desanimado, incapaz de se estabelecer, ou achar difícil deixar o corpo e a mente descerem.

03Inquietude

Agitação física, agitação, ritmo, ou uma sensação de que o corpo não pode ficar imóvel.

04Irritabilidade

Tornar-se facilmente irritado, tenso em pequenos conflitos, ou reagir mais acentuadamente do que o habitual.

05Sentido de Medo / Ameaça

Uma sensação de que algo ruim pode acontecer, mesmo quando o risco exato não é claro.

Como Funciona este teste

Você responderá sete perguntas sobre as últimas duas semanas, uma por página com avanço automático. Cada item é pontuado de 0 a 3, de modo que o intervalo total é 0-21. O resultado é um sinal de rastreio, não um diagnóstico.