1 / 20
๐ŸŒง๏ธ

Skala Rating Depresi SDS

Sebuah 20- skala rating diri 20 untuk pencitraan gejala depresi baru-baru ini di seluruh mood, tubuh, aktivitas, dan pengalaman psikologis.

๐Ÿ“ 20 pertanyaan โฑ ~3 min

Latar Belakang

SDS, dikenal sebagai Skala Depresi Rating-Rating (Rating Depression), adalah skala pencitraan 20 item sendiri. Hal ini menanyakan tentang suasana hati baru, tidur, nafsu makan, energi, aktivitas, dan pikiran sehingga orang dapat melihat kemungkinan gejala depresi sebelumnya.

Tujuan Tes Ini

Versi online ini dirancang untuk kesadaran diri dan pencitraan awal, bukan untuk diagnosis.

Empat Dimensi Symptom

Skala mengamati gejala depresi dari empat sudut praktis

01Mood Experience

Kesedihan, menangis, mudah tersinggung, mengecewakan, dan keenggangan emosional.

02Tanda Somatik

Tidur, nafsu makan, kelelahan, ketidaknyamanan tubuh, detak jantung, dan energi fisik.

03Aktivitas & Tempo

Apakah tindakan sehari-hari terasa lebih lambat, lebih keras, gelisah, atau sulit untuk menyelesaikan.

04Kognitif & Harapan

Berpikir kejelasan, harapan, diri, makna hidup, dan minat dalam kegiatan biasa.

Bagaimana Hasil Tes Ini

Anda akan menjawab 20 pernyataan pendek, satu per halaman. Pilih seberapa sering setiap pengalaman muncul baru. skor mentah diubah menjadi nilai standar SDS, kemudian dipetakan menjadi normal, ringan, sedang, atau gejala yang parah.