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Test di livello di autostima

Una riflessione di autostima di 10 caratteri sull'autostima, l'autoaccettazione, la fiducia e l'autostima.

📝 10 domande ⏱ ~3 min

Contesto

La riflessione sull'autostima in stile Rosenberg guarda all'autostima di base, all'autoaccettazione, alla fiducia e al rispetto di se stessi.

Scopo di questo test

Questo test di 10 caratteri ti aiuta a riflettere su come ti tratti quando affronti l'imperfezione, il confronto, il feedback e la sfida quotidiana.

Quattro aree auto-Esteem

Il risultato è una snapshot di auto-rispetto, non un'identità fissa

01Auto-Terra

Sentirsi fondamentalmente degno e uguale agli altri.

02Accettazione

Consentire l'imperfezione senza aspra auto-giudizio.

03Confidenza

Fidarsi della vostra capacità di gestire le sfide quotidiane.

04Autorispetto

Trattare le vostre esigenze, limiti e opinioni come valide.

Come funziona questo test

Risponderai a 10 dichiarazioni, una per pagina. Ogni elemento viene segnato da 0 a 4, quindi la gamma totale è 0-40. Alcuni elementi sono invertiti.