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Schermo di tendenza dell'attacco panico

Un test di auto-riflessione di 20-item attraverso l'allarme del corpo, la paura di perdere il controllo, l'elusione della situazione, l'ansia di previsione, la fiducia di recupero.

📝 20 domande ⏱ ~5 min

Contesto

Questa pagina introduce lo screener tendenza attacco di panico e i modelli quotidiani osserva.

Scopo di questo test

La pagina dei risultati mostra punteggi totali, percentuali di dimensione, distribuzione dei punteggi e statistiche anonime, sesso e occupazione.

Cinque dimensioni di osservazione

Il test separa le risposte in cinque aree pratiche.

01Allarme del corpo

Un'area di osservazione fondamentale in questo test.

02Paura di perdere il controllo

Un modello che modella il profilo del risultato.

03Situazione evitare

Un segnale pratico per l'auto-osservazione quotidiana.

04Ansia anticipante

Un'area che appare spesso nelle scelte e nelle relazioni.

05Confidenza di recupero

Una dimensione collegata con regolazione e passi successivi.

Come funziona questo test

Risponderai a 20 brevi dichiarazioni, una per pagina con anticipo automatico. Ogni elemento è segnato da 0 a 4, quindi la gamma totale è 0-80.