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Hochsensibler Personentest

Eine 27-teilige HSP-Stil-Selbsteinschätzung für Verarbeitungstiefe, Überstimulation, emotionale Reaktionsfähigkeit, sensorische Empfindlichkeit und Empathie.

📝 27 Fragen ⏱ ~5 min.

Hintergrund

Hohe Empfindlichkeit beschreibt ein Temperamentmuster, in dem das Nervensystem sensorischen, emotionalen und sozialen Input tief verarbeitet. Es kann Empathie, subtile Wahrnehmung und Kreativität bringen und gleichzeitig das Bedürfnis nach Widerstandsfähigkeit und Grenzen erhöhen.

Zweck dieser Prüfung

Dieser 27-teilige HSP-Test hilft Ihnen, die Empfindlichkeit über Verarbeitungstiefe, Überstimulation, emotionale Reaktionsfähigkeit, sensorische Empfindlichkeit und Empathie hinweg zu verstehen.

Fünf HSP-Dimensionen

Sensitivität ist ein Merkmalsprofil, kein Fehler oder Diagnose

01Verarbeitungstiefe

Tief denken, Bedeutung verbinden und Zeit zum Verarbeiten brauchen.

02Überstimulation

Das Gefühl, überlastet zu sein, wenn Eingabe, Druck oder soziale Energie zu viel sind.

03Emotionale Reaktionsfähigkeit

Starke Reaktionen auf Schönheit, Kritik, Konflikt oder Bedeutung.

04Sensorische Empfindlichkeit

Empfindlichkeit gegenüber Ton, Licht, Geruch, Textur, Hunger oder Müdigkeit.

05Empathie

Die Stimmungen anderer spüren und die zwischenmenschliche Atmosphäre absorbieren.

Wie dieser Test funktioniert

Sie werden 27 Aussagen beantworten, eine pro Seite. Jeder Gegenstand wird von 0 bis 4 bewertet, so dass der Gesamtbereich 0-108 ist.