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Test zu körperdysmorphen Sorgen

Ein 20-Punkte-Selbstreflexionstest über den Defektfokus, wiederholte Überprüfung, Tarnvermeidung, Beruhigungssuche, funktionelle Auswirkungen.

📝 20 Fragen ⏱ ~5 min.

Hintergrund

Diese Seite stellt den Body Dysmorphic Concern Style Test und die alltäglichen Muster vor, die er beobachtet.

Zweck dieser Prüfung

Der Test ist für Selbstbewusstsein und persönliche Reflexion. Die ergebnisseite zeigt gesamtpunktzahl, dimensionsprozentsätze, punktzahlverteilung und anonyme alters-, geschlechts- und besetzungsstatistiken.

Fünf Beobachtungsdimensionen

Der Test unterteilt Ihre Antworten in fünf praktische Bereiche.

01Fehlerfokus

Ein Hauptbeobachtungsbereich in diesem Test.

02Wiederholte Überprüfung

Ein Muster, das das Ergebnisprofil formt.

03Tarnvermeidung

Ein praktisches Signal für die tägliche Selbstbeobachtung.

04Rückversicherung suchen

Ein Bereich, der oft in Entscheidungen und Beziehungen auftaucht.

05Funktionale Auswirkungen

Eine Dimension, die mit der Anpassung und den nächsten Schritten verbunden ist.

Wie dieser Test funktioniert

Sie werden 20 kurze aussagen beantworten, eine pro seite mit automatischem vorsprung. Jeder Gegenstand wird von 0 bis 4 bewertet, so dass der Gesamtbereich 0-80 ist.