1 / 24
🔥

Burnout Değerlendirme

24item işyeri, tükenmişlik, cynicism, inefficacy, aşırı yükleme ve kurtarma ile kendini aydınlatır.

📝 24 soru ⏱ ~4 dk

Arka plan arka plan arka plan

Burnout değerlendirme, iş talepleri dayanıklılık, anlamı, kontrolü veya desteği aştığında inşa edebilecek uzun vadeli gerginliklere odaklanmaktadır. Genellikle yorucu, cynicism, azaltıcı, aşırı yükleme ve enerji geri yüklemeye yansıtılır.

Bu Testin Amacı

Bu 24item işyeri kendini değerlendirme, mevcut çalışma basıncının hala yönetildiğini veya önceden tükendiğini belirlemenize yardımcı olur. Sonuç sayfa toplam puan, beş boyut yüzdesi, anonim puan dağılımı ve profil istatistikleri gösterir.

Beş Burnout Boyutlar

Test, iş akışları ve dayanıklılık modellerine yan yanar sinyalleri ayırır

01Eğlenme

Sürekli iş talepleri sonrasında duygusal ve fiziksel kesinti.

02Cynicism / Detachment

Coldness, numbness, sarcasm veya işten ve insanlardan uzak.

03Inefficacy

Daha az yetenekli, daha az etkilenebilir veya güçlülerinizi kullanamaz.

04Overload

Çok fazla öncelik, bulanık sınırlar, dürtüsel ve kesinti.

05Kurtarma Deficit

Yeterli gerçek dinlenme, kendine bakım veya enerji tasarrufu faaliyetleri değil.

Bu Test Nasıl Çalışır

24 kısa ifadeye cevap vereceksiniz, otomatik olarak bir sayfadaki her bir öğe 0 ila 4 arasında puanlanır, bu yüzden toplam aralığı 0-96.