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關係紅旗 / 有毒關係識別測試

20 題關係紅旗識別自評,從控制、不尊重、操縱、孤立和安全感觀察關係風險。

📝 20 道題 ⏱ ~4 分鐘

測試背景

關係紅旗 / 有毒關係識別測試是用於日常覺察和個人規劃的自評測試。

測試目的

這個 20 題測試會展示總分、維度百分比、得分分佈和匿名資料統計。

核心維度

結果描述自評模式,不是固定標籤

01控制

從答案中呈現出的一個關鍵維度。

02不尊重

從答案中呈現出的一個關鍵維度。

03操縱

從答案中呈現出的一個關鍵維度。

04孤立

從答案中呈現出的一個關鍵維度。

05安全感

從答案中呈現出的一個關鍵維度。

測試方法

你將回答 20 條陳述,每頁一題。每題 0-4 分,總分範圍為 0-80 分。