20 题自我觉察测试，围绕criticism、control、fear、devaluation、recovery_barriers等维度观察当前模式。
本测试用于结构化观察情感虐待识别测试相关模式，帮助你从日常情绪、关系和选择中看见自己的倾向。
结果页会展示总分、维度百分比、匿名得分分布，以及年龄、性别和职业统计。本测试仅用于自我觉察。
本测试把分数拆分为五个便于理解的自我观察区。
本测试的核心观察信号之一。
影响整体结果的第二类模式。
一个适合自我觉察的实践维度。
常出现在日常行为中的维度。
与稳定或影响相关的观察区。
你将回答 20 条简短陈述，每页一题，选择后自动翻页。每题 0-4 分，总分范围为 0-80 分。