Một mối quan hệ 20 quan hệ tự hàn gắn cho các kiểu gắn bó, nhu cầu tình cảm, gần gũi và ranh giới.
Cách gắn bó đến từ lý thuyết gắn bó, nghiên cứu cách gần gũi, an toàn, tách biệt và sửa chữa những trải nghiệm có thể định hình cách con người tìm kiếm sự kết nối trong các mối quan hệ trưởng thành. Hàng ngày, sách này miêu tả cách bạn phản ứng trước sự gần gũi, bấp bênh, xung đột và tình cảm.
20 quan hệ tự lắp ráp này so sánh với bốn xu hướng đính kèm. Trang kết quả cho thấy phong cách chính của bạn, hồ sơ 4 chiều, phân phối kiểu vô danh, tuổi tác, giới tính, và thống kê nghề nghiệp cho những người đã làm bài kiểm tra.
Hầu hết mọi người không phải là một nhãn cố định; kết quả cho thấy mẫu nào là mạnh nhất ngay bây giờ
Được an ủi với sự gần gũi và độc lập, sự tin cậy dễ dàng hơn, sự sửa chữa trực tiếp sau xung đột, và tương đối ổn định tình cảm.
Rất nhạy cảm với khoảng cách, sự trấn an tìm kiếm, nỗi sợ bị bỏ rơi, và sự kích động cảm xúc mạnh mẽ khi sự kết nối cảm thấy không chắc chắn.
Nhu cầu tự chủ mạnh mẽ, khó chịu với phụ thuộc, tự bảo vệ cảm xúc, và xu hướng rút lui khi sự gần gũi trở nên mãnh liệt.
Một cách tiếp cận lẫn lộn không có cách tiếp cận: mong muốn gần gũi trong khi cũng cảm thấy không an toàn, bối rối, hoặc phản ứng khi sự gần gũi trở nên mãnh liệt về mặt cảm xúc.
Bạn sẽ trả lời 20 bài phát biểu ngắn gọn, mỗi trang sẽ tự động trả lời. Mỗi câu trả lời góp phần vào một chiều; tỷ lệ cao nhất trở thành phong cách chính của bạn, trong khi hồ sơ đầy đủ cho thấy khuynh hướng phụ.