1 / 9
🌧️

Comment

Một màn hình 9 thuật ngữ PHQ-9 có tính khí thấp, sở thích, ngủ, năng lượng, thèm ăn, tự đánh giá, tập trung, chậm hay kích thích, và tín hiệu an toàn.

📝 9 câu hỏi ⏱ ~2 phút

Nền

Bệnh trầm cảm PHQ-9 quan sát những dấu hiệu thường gặp của triệu chứng trầm cảm trong hai tuần qua, bao gồm tâm trạng thấp, mất hứng, ngủ và năng lượng thay đổi, khó tập trung, thay đổi vận động, và suy nghĩ liên quan đến an toàn.

Mục đích của thử thách này

Màn hình 9 chủ yếu là để tự nhận thức và hỗ trợ sớm chứ không phải để chẩn đoán. Trang kết quả cho thấy điểm 0-27, điểm triệu chứng, điểm phân phối, và thống kê dân số vô danh.

Name

Bài kiểm tra tóm tắt tín hiệu trầm cảm qua tâm trạng, cơ thể, suy nghĩ và sự an toàn

01Sở thích

Mất hứng thú, vui chơi hoặc động lực.

02Comment

Thấp, trống rỗng, nặng nề, hoặc tuyệt vọng.

03Năng lượng ngủ

Sự rối loạn giấc ngủ, sự mệt mỏi, và năng lượng cạn kiệt.

04Tự đánh giá

Tự hoàn thiện, cảm giác thất bại, và sự thèm ăn thay đổi.

05Tiêu điểm và Chuyển động

Khó tập trung, chậm lại, hay kích động.

06An toàn

Nghĩ rằng cuộc sống cảm thấy không đáng sống hay tự chia sẻ rủi ro.

Thử thách này có hiệu quả như thế nào

Bạn sẽ trả lời 9 câu hỏi về hai tuần vừa qua, mỗi trang một câu. Mỗi mục được ghi từ 0 đến 3, vậy tổng phạm vi là 0-27. Nếu những ý nghĩ liên quan đến an toàn xuất hiện, xin vui lòng tìm sự hỗ trợ trực tiếp của địa phương.