睡眠の発症の難しさ、夜間の歩行、早期の歩行、昼間の衝撃、睡眠の心配を渡る20-アイテムの自己理解テスト。
このページでは、不眠症の重症度テストと観察する日常的なパターンを紹介します。
テストは自己認識および個人的な反射のためです。 結果ページでは、合計スコア、寸法のパーセンテージ、スコア分布、および匿名年齢、性別、職業統計を示します。
テストは、あなたの答えを5つの実用的な領域に分けます。
本試験のコア観察領域。
結果プロファイルを形成するパターン。
毎日の自己観察のための実用的な信号。
選択と関係によく表示されるエリア。
調節および次のステップと接続される次元。
20のショートステートメント、1ページごとに自動進行で回答します。 各項目は0から4にスコアされますので、合計範囲は0-80です。