1 / 20
🫶

Тест на сострадание

Тест саморефлексии по 20 пунктам на доброту к себе, общую человечность, осознанное осознание, меньшую самокритику, действия по уходу.

📝 20 вопросы ⏱ ~5 мин.

Предыстория

На этой странице представлен тест на сострадание к себе и повседневные шаблоны, которые он наблюдает.

Цель этого теста

Тест предназначен для самосознания и личного размышления. На странице результатов показаны общий балл, проценты измерений, распределение баллов и анонимная статистика возраста, пола и профессии.

Пять измерений наблюдения

Тест разделяет ваши ответы на пять практических областей.

01доброта к себе

Основная область наблюдения в этом тесте.

02Общее человечество

Модель, которая формирует профиль результата.

03Осознанное осознание

Практический сигнал для ежедневного самонаблюдения.

04Меньше самокритики

Область, которая часто появляется в выборе и отношениях.

05Меры предосторожности

Размер, связанный с адаптацией и следующими шагами.

Как работает этот тест

Вы ответите на 20 коротких заявлений, по одному на страницу с автоматическим авансом. Каждый пункт начисляется от 0 до 4, поэтому общий диапазон составляет 0-80.