1 / 20
🚨

การ จู่ โจม ด้วย ความ กลัว

ทดสอบตัวเอง 20 ครั้ง กับสัญญาณเตือนร่างกาย กลัวการสูญเสียการควบคุม สถานการณ์ที่เลี่ยง

📝 20 ข้อ ⏱ ~5 นาที

พื้นหลัง

หน้า นี้ แนะ นํา ผู้ ตรวจ ดู อาการ แพ นิก และ รูป แบบ ชีวิต ประจํา วัน ที่ มัน สังเกต เห็น.

วัตถุ ประสงค์ ของ การ ทดสอบ นี้

การทดสอบเพื่อความตระหนักในตัวเอง และการสะท้อนของแต่ละคน หน้า ผล ที่ ออก มา คือ คะแนน ทั้ง หมด, เปอร์เซ็นต์ ของ มิติ, การ แจก จ่าย คะแนน, และ วัย ที่ ไม่ ระบุ ชื่อ, เพศ, และ สถิติ การ ทํา งาน.

ห้า มุม มอง

การ ทดสอบ แยก คํา ตอบ ของ คุณ ออก เป็น ห้า ส่วน ที่ ใช้ ได้ จริง.

01สัญญาณเตือนร่างกาย

พื้นที่สังเกตการณ์หลักของการทดสอบนี้

02กลัว จะ ควบคุม ตัว เอง ไม่ ได้

รูปแบบที่สร้างโพรไฟล์ผลลัพธ์

03หลีกเลี่ยงสถานการณ์

เป็นสัญญาณที่ใช้งานได้จริง สําหรับการป้องกันตัวเองทุกวัน

04ความ กระวนกระวาย อย่าง จริงจัง

พื้นที่ที่มักจะปรากฏในตัวเลือกและความสัมพันธ์

05ฟื้นความมั่นใจ

มิติที่เชื่อมต่อกับการปรับปรุง และขั้นตอนต่อไป

วิธี ทดสอบ นี้

คุณ จะ ตอบ ข้อ ความ สั้น ๆ 20 ตอน หนึ่ง หน้า ต่อ หน้า โดย อัตโนมัติ. แต่ละรายการได้คะแนนจาก 0 ถึง 4, ดังนั้นเรนจ์ทั้งหมดเป็น 0-80