1 / 16
🍽️

การ ตรวจ สอบ ความ ผิด ปกติ ใน การ กิน

16 แท็บตัวเองจอสําหรับความกังวลของร่างกาย ข้อจํากัด, การสูญเสียการควบคุม, พฤติกรรมประกอบ และผลกระทบในชีวิตประจําวัน

📝 16 ข้อ ⏱ ~4 นาที

พื้นหลัง

การกินความเสี่ยงในการตรวจสอบ รูปแบบของความกังวลของร่างกาย ข้อจํากัด การสูญเสียการควบคุม ค่าตอบแทน และผลกระทบในชีวิตประจําวัน สัญญาณ เหล่า นี้ อาจ ส่ง ผล ต่อ ทั้ง สุขภาพ จิต และ ร่าง กาย.

วัตถุ ประสงค์ ของ การ ทดสอบ นี้

16 แท็บนี้ SCOF / EAT-26 รูปแบบจอของตัวเองช่วยให้คุณสังเกตเห็นว่าการกินและการกังวลของร่างกายสมควรได้รับการสนับสนุนมากขึ้น มันไม่ใช่การวินิจฉัยโรค

ห้าพื้นที่กิน-ริสก์

ผล ที่ ตาม มา รวม จุด อยู่ ที่ สัญญาณ เสี่ยง ไม่ ใช่ การ ตัดสิน ของ ร่าง กาย

01ความ ห่วงใย ต่อ ร่าง กาย

ความ อ่อน โยน, รูป ร่าง, การ เปรียบ เทียบ, และ การ ปรากฏ ตัว ว่า เป็น ทุกข์.

02จํากัด

กฎเกณฑ์ ห้ามกินอาหาร รู้สึกผิด และความหิว

03สูญ เสีย การ ควบคุม

รู้สึกว่าไม่สามารถหยุดกินหรือแกว่งไปมาได้

04การชดเชย

โดย การ ออก กําลัง กาย, การ อด อาหาร, การ ชําระ ตัว, หรือ วิธี อื่น ๆ.

05ผล กระทบ ใน แต่ ละ วัน

สังคม, งาน, การ ศึกษา, การ พัก ผ่อน, และ การ แทรกแซง ความ ปลอด ภัย.

วิธี ทดสอบ นี้

คุณจะตอบ 16 ประโยค 1 หน้า. แต่ละรายการได้คะแนนจาก 0 ถึง 4, ดังนั้นเรนจ์ทั้งหมดเป็น 0-64